My Buku Kuning Center : ATASI STRESS:

Friday, August 01, 2008

ATASI STRESS:

‪#‎MyBukuKuning‬ QUOTE


SUATU pagi tampil seorang dosen favorit menerangkan tentang trik mengatasi stress dan meringankan beban hidup di depan sekelompok mahasiswa, sang dosen memulai kuliahnya dengan mengankat sebuah #‎gelas‬ beris air penuh lalu bertanya kepada mahasiswa: menurut kalian kira-kira berapakah istimasi berat gelas ini? Maka jawaban mahasiswa pun berpariasi antara istimasi 50 - 100 Gram.

Okey, terimakasih atas jawaban kalian (kata dosen), tetap...i berat mutlak gelas itu tidaklah terlalu penting (lanjutnya dengan penuh antusias). Menurunya berat gelas beris air penuh itu tergantung tempo mengangkatnya, semakin lama anda angakat semakin bertambah pula berat yang anda rasakan.
Misalnya, jika saya mengangkat gelas ini 1 menit tidak akan pengaruh apa-apa terhadap diri saya, tapi jika saya mengangkatnya 1 jam pasti tangan saya terasa pegal dan nyeri, apalagi jika saya mengakat gelas itu terus menerus selama 1 harian penuh maka kalian pasti akan memanggil Ambulance untuk merujuk saya ke Rumah Sakit.

Yang ingin saya katakan (anjut dosen), jika beban hidup yang anda alami setiap hari terasa berat maka istirahatlah beberapa waktu untuk meringankan atau setidaknya tidak menambah berat beban itu. Letakkan gelas dari tangan di atas meja beberapa saat lalu angkat kembali tanpa bertambah berat sedikit pun.

Sederhananya, jika ada pekerjan menumpuk di kantar maka janganlah dibawa ke rumah yang akan menambah beban anda dan mengambil semua waktu untuk keluarga dan istirahat, tetapi tinggalkanlah di kantor berapa pun banyaknya untuk istirahat di rumah dengan tenang dan kembali mengerjakannya besok pagi dengan perasaan rileks dan enteng. Dengan demikian anda telah mengatasi stress dan beban hidup anda.
‪#‎BeratKarenaDipikirkan
Post a Comment

歓迎 | Bienvenue | 환영 | Welcome | أهلا وسهلا | добро пожаловать | Bonvenon | 歡迎

{} Thanks For Visiting {}
{} شكرا للزيارة {}
{} Trims Tamu Budiman {}


MyBukuKuning Global Group


KLIK GAMBAR!
Super-Bee
Pop up my Cbox
Optimize for higher ranking FREE – DIY Meta Tags! Brought to you by ineedhits!
Website Traffic

flagcounter

Free counters!

ADVERTISING BUSINESS

My AliExpress



I K L A N | KLIK FOTO


OWNER INFO PENERIMAAN SANTRI BARU

My Buku Kuning Global FB

BOOK FAIR ONLINE 2013

Book Fair Online

KARYA TERAKHIR PENULIS

KARYA TERAKHIR PENULIS
@ Keajaiban Angka dalam al-Qur'an, Mirqat Publishing, Cetakan I, Agustus 2010, ISBN: 978-979-1234-77-1 (BESTSELLER)
@ Mukjizat Pengobatan Herbal dalam al-Qur'an, Mirqat Publishing, Cetakan I, 2011, ISBN: 978-979-1234-78-8

Islamic Finder




Date Conversion
Gregorian to Hijri Hijri to Gregorian
Day: Month: Year

Google+ Badge

My Buku Kuning Search

Loading